当前位置: 眼镜蛇 >> 眼镜蛇的繁衍 >> 小考成绩优异,大考一败涂地忽视考试焦
年,我国一项对名高考生的调查显示:56%以上的考生均存在头痛头晕、疲乏无力、记忆力下降、焦虑紧张、爱患感冒等考前综合症状(考试焦虑)。其中,77%的考生认为考试焦虑至少使考试成绩下降了10%以上,在落榜的考试中,有81%的考生因为考试焦虑而影响了正常水平的发挥。
心态对人的影响有多大?
埃里希·福洛姆是美国著名的精神分析心理学家,当被学生问到“心态对人的影响有多大?”这一问题时,没有直接回答,而是带着他们来到一间黑暗的房间。
房间里漆黑一片,好在福洛姆带着学生,很快通过窄桥,穿过了这间屋子。接着,弗洛姆打开了灯,在暗淡的灯光下,学生们愕然发现:
房间的正中间有一个很深的池子,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大鳞和三条眼镜蛇,高昂着头吐信子!
在池子的上方,就是他们刚刚走过的窄桥。此情此景,让在场的学生一身冷汗,有劫后余生之感。
这时,福洛姆问学生:
“怎么样,你们还愿意再走一次这座桥吗?”
现场无人回应。等了好一会,才有三个学生鼓起勇气想尝试。
第一个学生走上去,小心翼翼地挪动着脚,比摸黑走的时候慢了许多;第二个学生战战兢蔬地踩在桥上,浑身发抖,才走到一半就要求下来;第三个学生完全就是爬过去的......
就在紧张时刻,福洛姆“啪”的一声,把房间里所有的灯都打开了。学生们这这才发现,小木桥的下方有着一道颜色极浅的安全网,原先昏暗的灯光下,根本看不出来。
福洛姆再一次发问:“还有谁愿意尝试?”
学生们还是不说话。
“为什么你们都不愿意走这座小桥呢?”
有学生小心翼翼地问:
“这张安全网的质量可靠吗?”
福洛姆笑了,说:
“现在,我就来回答你们提出的问题。这座桥本不难走,你们也都走过,只是桥下的毒蛇对你们造成了心理威胁,让你们失去了正常的心态,乱了方寸。心态对行为的影响有多大,想必你们已经领略到了。”
在我们的现实生活中,面对重大考试或是其他有可能决定自己未来的抉择前,你的压力、焦虑、担心就会大幅度增加,成为干扰你成功的阻碍。对大人都是如此,更不用说心智未全的孩子了!
平时的考试还好说,如果面对中、高考,过度焦虑甚至会让孩子崩溃,甚至走上绝路!
据新闻晨报年6月8日报道,高考第一天有网友通过微博发布了一条有关“湖南隆回县高考考生因迟到被拒绝入场,跳楼自杀”的消息,该消息随后在网上引起广泛
转载请注明:http://www.aideyishus.com/lkcf/4783.html